mv bg

ズバリ!今回の講座内容

習慣づくりを徹底的にサポート

講座・サポートの内容

======== 3ヶ月の講座で得られること!========

「意志の力」ではなく、「仕組みの力」であなたの人生を加速させる習慣が作れます!

=====================================

「習慣が変われば、人生が変わる!」

習慣が変われば、充実感や達成感、自己肯定感が高まり、人生が良くなることは周知の事実。

しかし、「習慣」というものほど、「実践」することが難しいというものはありません。

・何かやるぞと思い、勢いで始めるが、三日坊主で終わってしまう
・朝、健康のために運動を始めたが、続かない
・意志が弱くて、何事も継続できない
・インプットはできているが、アウトプットができていない

こんなことを抱いたことは皆様あるのではないでしょうか?

また、継続できないのは、自分の「意志の力が弱い」からだと思っていませんか?
そして、習慣って一人で地道な努力を重ねる「大変なもの」って思っていませんか?

実は、習慣って「意志の力」でもなく、「一人で頑張る」ものでもないんです!
そして、苦しんでやるものではなく、楽しく習慣を作ることができます!

この講座は皆様の「良い習慣作り」を仕組みで解決し、徹底的にサポートする講座です。
まさに、インプット2割、アウトプット(実践)8割の講座です。
3ヶ月後、自分の人生が良くなる習慣作りを体得することができます。

下記の内容に1つでも合う方はぜひお申込みください!

・selfmediaのコンテンツを学ぶ時間がない
・ブログ、SNSなどの情報発信をしたいが、時間がない
・最近、本業が忙しく、自分のための時間が作れていない
・健康のために、瞑想、ヨガ、ピラティス、ランニングの時間を作りたい
・目の前の仕事に追われて、自分の事業のこと、将来のことを考える時間がない

最初の1ヶ月は「マインドセット編」ということで、習慣についての講座と個別相談を実施し、2ヶ月間の習慣作りの目的・目標作りを設定します。
2ヶ月目から3ヶ月目にかけて実際にみんなで寄り添いながら、習慣の実践をしていきます。
途中に個別相談も挟みながら、サポートしていきますので、他人と比べず、過去の自分と比べて前進させていきましょう。

ぜひ、皆様の「人生を加速させる習慣作り」のお手伝いをさせてください。

皆様からのお申込み、お待ちしています!

講座難易度(初級・中級・上級)

初級〜中級

3ヶ月の講座・サポートのスケジュール

・宿題が出る講義があります。
・毎月3回ほど収録した動画を配信します。
・公開質問会を3ヶ月で1〜2回オンライン会議ツールを使用して行います。
・質問は毎月立ち上げる、質問スレッドに書き込みください。
・selfmediaに参加されている方やselfmedia外の方の事業を元にあなたならどんなマーケティング施策を考えるか?といった実践型の内容を後半はする予定です。

1ヵ月目

◆5月の講座内容(マインドセット編)

・講義1回 「人生を変える習慣作り講座」 5月12日(水) 21:00〜

・課題の提出:習慣作りの目的・目標の明確化、習慣の仕組み作り(スプレッドシート)

・個別相談 1回(課題をもとに、目的・目標・仕組み作り) 5月17日〜5月31日

・週1回「習慣に関するコラム」を配信(月曜予定)

2ヵ月目

◆6月の講座内容(実践編)

・習慣の実践(最低週4回はチャレンジしてください!)
※Facebookグループ内で、毎日習慣実践記録をつけていきます!!
「自分との約束」よりも「他人との約束」をすることで習慣化の定着に繋がります。
一人だけで頑張らずに、みんなで習慣作りを励まし合っていきましょう♪

・中間個別相談 1回(悩み解決、目標の修正)

・週1回「習慣に関するコラム」を配信(月曜予定)

3ヵ月目

◆7月の講座内容(加速編)

・習慣の実践(最低週4回はチャレンジしてください!)
※Facebookグループ内で、毎日習慣実践記録をつけていきます!!
「自分との約束」よりも「他人との約束」をすることで習慣化の定着に繋がります。
一人だけで頑張らずに、みんなで習慣作りを励まし合っていきましょう♪

・中間個別相談 1回(悩み解決、目標の修正)

・週1回「習慣に関するコラム」を配信(月曜予定)

・お疲れ様会を実施(予定)

※講座の内容は受講者の状況によっては変更になる可能性もございます。

受講可能定員数

40名

講座担当講師:山村 俊平

1986年生まれ。山口県出身。糸島在住。
大学卒業後、「博多一風堂」を運営する 株式会社 力の源カンパニーに入社。
店長、マネージャーを経て、個人店の事業継承し、社内事業化。
同時に、R&D(飲食事業部)の部長として、5業態13店舗のマネジメント。
2020年8月に退職し、現在は、パラレルキャリアをスタート。
・個人事業主「屋号.有恒」(飲食業コンサルティング)
・株式会社 ふたつぶ(糸島/WEBマーケティング)
趣味は、アウトドア全般(キャンプ・山登り・魚釣りなど)

講師から受講希望者へのお願い

参加必須条件

・なんとなく習慣を身につけたいという方はお断り致します。
・明確な目的や目標を決めてご参加いただきますよう、よろしくお願い申し上げます。

注意事項

・Facebookをメインに使用をして講座が提供されますため、Facebookアカウントをお持ちでない方は作成をしていただく必要がございます。
・有料・無料問わず、参加者への他のイベント、転職、勉強会、セミナー、宗教、その他への勧誘は固く禁じます。
・勧誘を見かけた場合は#selfmedia運営スタッフへご一報ください。
・単講座での受講、途中解約は致しかねますので、ご了承の上、決済にお進みください。
・勉強会およびコミュニティ運営に支障をきたすと判断した場合、退会をしていただく場合がございますので、予めご了承ください。
・本イベントの内容の著作権は、講師および#selfmediaに帰属します。本イベントの内容を他で利用することをあらゆる面で、固く禁じます。

 

受講希望の方は、以下のアンケートへのご入力をお願い致します。