いつもポジティブな言葉で励ましてくれる、コーチングで活躍中の大塚美夏子さんにインタビューしました！

\ #Selfmedia / に入会されて、自身のビジネスにどのような影響を与えたのか。また、現在の活動や今後の展望について、ご紹介していきます。

仕事内容

コーチングで主体的に生きる人をサポートする

ー：仕事内容を教えていただけますか？

仕事は、クライアントさんが望む生き方や夢に向かうことを伴走するコーチングをしています。コーチングとは、相手の考えや感情に向き合い、その人が自分らしい生き方を実現するための手法です。

「一人ひとりのペースとスペースが尊重される、人に優しい社会に」というビジョンのもと活動をしています。

自分のペースで行動することと、スペース（余白）を持つことは大事です。他人のペースに合わせたり、仕事に追われてしまったりすると気持ちの余裕がなくなります。

自分のペースとスペースを持ち、互いに尊重し合えば、もっと世界は優しくなると考えています。クライアントさんには、選択した人生を主体的に生きてほしいです。

これまでの経験を活かし、企業向けの研修指導にチャレンジ

ー：コーチングを活かした他の仕事もされていたと聞きましたが、どのようなことをされていたのですか？

去年から新しい仕事にも挑戦しています。企業向けの新入社員研修や、リーダーシップ研修の指導に従事しています。

働く人たちが組織の中で自分らしく、働くことを楽しめるようにするため、セルフリーダーシップを育成します。

※セルフリーダーシップ：自分自身の目標や価値観を理解し、それに基づいて行動すること。業務上の課題を自分の課題に置き換え、解決に向けて主体的に判断・行動する能力。

\ #Selfmedia / に入る前の活動

クライアントさんと直接関わり、サポートしていきたいと思って独立

ー：\ #Selfmedia / に入る前の活動を教えていただけますか？

会社員を退職し、2022年1月に独立しました。在籍していた会社は、コーチングの最先端をいく企業でした。

学べることはたくさんありましたが、バックオフィスの業務だったので、クライアントさんと直接関わることが少なかったです。このままでは自分のスキルが上がらないと思い、これ以上は在籍する必要はないと感じました。

クライアントさんと直接関わりサポートしていきたいと思い、独立することを決意。

しかし、この頃はまだコロナ渦で、思うように動けない日々が続きます。せっかく自由になれたのに、コロナによって制限され、「心は自由なのに、行動が不自由だ」と感じました。

この時にビジネスを始めた知人が、ビジネスを成功させていました。
\ #Selfmedia / は、その知人からの紹介です。

どうやったらビジネスがうまくいくのかを相談したところ、\ #Selfmedia / で基本的なビジネスの考え方を教わったとのこと。

それが、\ #Selfmedia / に興味を持ったきっかけでした。

\ #Selfmedia / に入ってからの変化

みんなが応援してくれる、あたたかい環境

ー：入会してみて、\ #Selfmedia / はどのようなところでしたか？

\ #Selfmedia / はあたたかい環境で、自分が望めば、挑戦する機会を与えてくれます。自分にコミットし、たくさんの挑戦をしてきました。

運営側のサポートも手厚く、みんなが応援してくれるので、挑戦することに怖さはなかったです。

2022年は東京と糸島でメンバーさんにリアルで会えたことの影響が、とても大きかったです。より身近な存在に感じ、改めて応援してくれるエネルギーが強いコミュニティだと感じました。何かに挑戦したい方にはおすすめです。

おっぴろげの大切さとビジネスの面白さを教えてもらえる

ー：\ #Selfmedia / で学んだことを教えていただけますか？

ビジネスの面白さを教えてくれたのも、\ #Selfmedia / です。

\ #Selfmedia / は、おっぴろげと呼ばれている自己開示を大切にしているコミュニティ。ありのままの自分を発信し、自分らしいビジネスを確立することを目的としています。

コミュニティオーナーである福田さんが自ら体現されています。

一つ例を挙げると、会社の売上をコミュニティ内で公表したこと。これには驚きました。

売上の数字は、なかなか人には見せられないものだと思います。それを堂々と公表したので、これこそがおっぴろげ（自己開示）だと思いました。メンバーさんを信頼していることも伝わります。

数字の捉え方は、見方を変えれば面白いということも教えていただきました。

売上の数字は自分の仕事の成果を表すので、直視したくないときもあります。しかし福田さんを見ていると、毎月の売上の数字をゲーム感覚のように捉えていて、楽しそうでした。

物事の見方を変えれば、いくらでも楽しむことができるのだと思いました。

ー：\ #Selfmedia / の環境を活かしながら、自身のビジネスを着々と成長させていく美夏子さんのお話。とても興味深いです！

活動を広げるために取り組んだこと

コーチ国際連盟の資格を取得し、スキルアップ

ー：活動を広げるためにどのような取り組みをされたか、教えていただけますか？

2023年は、ビジネスに繋がる学びや新しい仕事に挑戦してきました。

その一つとして、コーチ国際連盟の資格を取得。世界基準のコーチングについて意識やスキルが上がり、学びをさらに深めることができました。

仕事が多忙で勉強する時間が取れず苦労しましたが、自分の学びの節目として、資格は必ず年内に取りたかったです。そのことを思い出し、気を引き締めました。

必ず合格すると決めると、勉強することも楽しくなります。合格できたときはうれしかったです。

コミットすることは大切です。資格で学んだことは、今後の仕事に活かしていきたいと思います。

企業に向けて、自分らしく働くことの大切さを教える

ー：新しい仕事とは、先ほど言われていた企業向けの研修指導でしょうか？

はい。企業向けリーダーシップ研修に従事したことは、私にとって挑戦でした。プログラム企画からファシリテーションまで、一通りの仕事ができたのは貴重な経験です。

一人ひとりが働くことの大切さを感じ、自分らしく働けることを望めば、会社の発展にも繋がります。

研修では、セルフリーダーシップを育成し、参加者が習得したことを自社に広めていきます。企業全体をすぐに変えることは難しいですが、今回の研修が一つのきっかけとなれば幸いです。

ー：新しい仕事に挑戦し、さらにレベルアップのため、資格の勉強にも励まれた2023年でしたね。資格に合格したときの話をされる美夏子さんのほっとした顔がとても素敵です。

これからの目標や展望

自分が魅力的な存在であり続けること

ー：これからの目標や展望を教えてください！

2024年は、これまでの経験を活かして、より幅広い層にコーチングを届けたいと思います。

コーチは自分自身が商売道具なので、スキルだけではなく、人として成長していくことが大事です。

遊び心も大切にし、感性を磨くことに時間を費やしていきたいです。豊かな感性は、コーチとしての幅を広げることに繋がると思っています。

「大塚美夏子に人生を伴走してもらいたい！」と言っていただけるような魅力的な存在であり続けたいと思います。

ー：自分の成長を怠らずに、感性を磨き続ける美夏子さん。だからこそ、人にも意識を向けることができ、寄り添うことができるのですね。

周囲を繋げられる、橋渡しのような存在になりたい

ー：具体的にどのようなことをしたいですか？

仲間を集い、お互いを繋げる「橋渡し」のような面白い企画を今後作れたらと思います。

そう思えたのは、今回のリーダーシップ研修で、改めてコミュニティの大切さを知ったからです。

参加した研修生たちは、年齢層も職種もバラバラ。お互いの文化が違いすぎて、最初は分かり合えなかったものが、交流していくうちに徐々に理解し合います。

自社の課題や悩みを相談したところ、今まで考えもつかなかったアイデアが生まれ、実際に会社で取り組まれたというケースも起こりました。

それぞれの企業に相乗効果が生まれていくのを見て、人を繋ぐことの新しい可能性を感じました。

ー：今まで経験がない仕事に挑戦したことによって、見えてきた新しい目標ですね。今後の美夏子さんの活動が楽しみです。

編集後記

私はプライベートでも美夏子さんにたくさんご相談させていただき、励ましてもらっています。美夏子さんの思いやりはどうやって築いていったのだろうと思いながら、今回インタビューさせていただきました。

「自分自身を大切にし、日々を楽しむからこそ、人も大切にすることができる」

そのことに気づかせていただき、ますます美夏子さんに惹かれました。たくさんの方に美夏子さんの魅力が届いてほしいと思います。

Text：糸賀可奈恵
編集：ふたつぶ広報

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